Os valores a baixo de 7 são de materiais ácidos. Logo, quanto menor o pH mais ácido é o material.
Os valores acima de 7 são de materiais alcalinos (básicos). Logo, quanto maior o pH, mais básica é o material.
O pH 7 é atribuído a materiais neutros (nem ácidos nem alcalinos), como a água pura.

O pH ou potencial de hidrogênio iônico é o símbolo criado em 1909 pelo químico dinamarquês S.P.L. Sorensen para indicar o grau de acidez ou alcalinidade de uma substância. O “p” vem de potenz em alemão e significa poder de concentração e o “H” é para o íon de hidrogênio (H+).

O valor de pH de uma solução pode ser estimado conhecendo-se a concentração em íons H+, assim a escala de medição varia de 0 a 14, tendo o 7 como valor neutro, o 0 como acidez máxima, e o 14 como alcalinidade máxima.

0 1 2 3 4 5 6……….. 7 ….. 8 9 10 11 12 13 14
Ácido………..Neutro……. Alcalino

A escala do pH é logarítmica, assim cada passo é dez vezes mais que o anterior.
Em outras palavras, um pH de 4.0 é 10 vezes mais ácido que 5.0 e 100 vezes mais ácido que 6.0 e 1.000 vezes mais ácido que 7.0.
IMPORTANTE – Uma água alcalina com pH logo acima de 7.0 é 1.000 vezes mais alcalina que a água da torneira que normalmente é 4.

Resumindo o assunto pH:

A água é o melhor solvente que existe, sendo que o pH é determinado através de uma escala universal graduada de 0 a 14, sendo 7 o ponto correspondente a neutralidade. Portanto, quando a água tem um pH inferior a 7, diz-se que é ácida, se é igual a 7, diz-se que é neutra e se é superior a 7, diz-se que a água é alcalina. Portanto, é importante saber que em condições de saúde o líquido intracelular e extracelular apresentam um pH que oscila entre 7,35 a 7,45, ou seja, levemente alcalino. Nosso organismo tende a alcalinidade, sendo que água saudável deve ser água alcalina.

HIPERACIDEZ CORPORAL – A CAUSA DE MUITAS DOENÇAS

O pH do sangue humano está inteiramente relacionado à saúde. Uma pequena variação do pH reduz o sistema imunológico, dando oportunidade para que seres vivos prejudiciais à saúde, como vírus, bactérias, fungos que vivem em meios ácidos, com pH abaixo de 7,0, proliferem e encontrem ambiente propício para viver.

A maior parte das pessoas acometidas de câncer apresenta um pH no tecido de 4,5. Esse ambiente é pobre em oxigênio e muito propício para instalação de câncer. Dr. Otto Warburg da Alemanha duas vezes laureado, ganhou o seu primeiro prêmio Nobel pela descoberta de que o câncer se desenvolve em ambiente de menor quantidade de oxigênio e esse ambiente é criado quando o pH é baixo.

Quando o pH do sangue está baixo, as gorduras são aderidas às paredes das artérias causando doenças do coração. As doenças causadas pela tireóide é resultado da deficiência do mineral iodo e esse elemento só é absorvido pelo organismo quando está com o pH ideal. Por isso, na sociedade atual é freqüente encontrar pessoas com doenças da tireóide, porque atualmente são valorizados os alimentos que proporcionam ao organismo um ambiente de pH baixo.

Em resumo, estando o pH do sangue abaixo da normalidade 7,4, o organismo está propenso a todos os tipos de doenças do coração, fadiga crônica, alergias além de doenças causadas por vírus, bactérias e fungos. Uma maneira de manter o pH saudável é evitar alimentos com pH baixo, como café (em torno de 4,0), refrigerante (em torno de 2,0), cerveja (varia de 2,5 a 4,2 dependendo da marca).

O nosso corpo tenta a todo custo manter o pH sanguíneo com o valor de 7,4, extraindo minerais do organismo para manter o pH alcalino quando não é suprido pelos alimentos. O consumo indiscriminado de açúcar produz pH ácido.

A água para ser de boa qualidade e boa para a saúde tem de ter um pH entre 7,0 e 7,5.
Um pH levemente alcalino do sangue aumenta a oxigenação das células e a imunidade, uma vez que, vírus e bactérias precisam de um meio ácido para sobreviver. Assim como o fogo precisa de oxigênio para existir, os vírus e bactérias necessitam de um meio ácido para se manterem vivos.

Conclusão: Quando o pH do sangue está abaixo do normal, o organismo está propenso a qualquer tipo de doença. A sua água precisa ter o sabor da saúde! Fonte: Geólogo Sólon Barrozo Barreto.

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Você sabia que o sangue é um tecido vivo? Que é formado por quatro componentes básicos? Quando foram feitas as primeiras transfusões de sangue? E, afinal, para que ele serve?

O que é sangue?

O sangue carreia nutrientes, gases e produtos do metabolismo das células. Até os dias de hoje não existe nenhum substituto para o sangue. Doadores é a única fonte de sangue para os pacientes que dele necessitam.
O sangue possui uma parte líquida denominada plasma e uma parte celular composta de glóbulos vermelhos ou hemácias, glóbulos brancos ou leucócitos e plaquetas. As células do sangue são produzidas na medula dos ossos, especialmente nos ossos longos e chatos como fêmur, vértebras, costelas e esterno. Essas células são essenciais para a vida, pois são responsáveis pelo transporte do oxigênio aos tecidos, pelo controle das infecções do organismo e por ajudar no controle de sangramento.
Uma unidade de sangue doada pode ser separada em: glóbulos vermelhos ou hemácias, plaquetas, plasma, e crioprecipitado (componentes não celulares).

Plasma

O plasma é a parte líquida do sangue. Sua função é transportar água e nutrientes para todos os tecidos do organismo. O plasma também contém sais minerais, proteínas relacionadas com a coagulação do sangue (fatores da coagulação) e com a defesa contra infecções (imunoglobulinas), hormônios, enzimas e as células do sangue.

Glóbulos vermelhos ou hemácias

As hemácias são células anucleadas e possuem a forma de um disco bicôncavo. Contém no seu interior uma proteína chamada hemoglobina a qual é responsável pelo transporte do oxigênio do pulmão a todas as partes do organismo e do gás carbônico dos tecidos para os pulmões. A anemia resulta da alteração estrutural ou diminuição do número de glóbulos vermelhos ou da redução da quantidade de hemoglobina presente no seu interior.

Glóbulos brancos ou leucócitos

São os leucócitos as células de defesa do nosso organismo contra infecções. Eles possuem a capacidade de migrar do sangue para os tecidos e combater microorganismos que invadem o corpo. A diminuição do número de leucócitos ou a alteração da sua função deixa o organismo suscetível a múltiplas infecções.

Plaquetas

As plaquetas são pequenos fragmentos celulares presentes no sangue que contribuem para a parada do sangramento após um ferimento. Pacientes com diminuição do número de plaquetas ou que possuem plaquetas com função prejudicada têm risco aumentado de hemorragia.
O sangue é produzido na medula óssea dos ossos longos e chatos, vértebras, costelas, quadril, crânio e esterno. Nas crianças, também os ossos longos como o fêmur produzem sangue.

fonte: http://www.prosangue.sp.gov.br/prosangue/actioncuriosidades.do?acao=curiosidadeE

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1. Fator Rh – Genética  Fator Rh – Genética O fator Rh descoberto em 1940,...

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O fator Rh descoberto em 1940, depois dos estudos de dois pesquisadores. Nesta pesquisa foi retirado o sangue de um macaco e injetado em cobaias. Após a pesquisa, foi concluído que, ao injetar o sangue do macaco, o organismo das cobaias reagia produzindo anticorpos, pois aquele sangue era uma substância desconhecida pelo organismo. Os anticorpos produzidos pelas cobaias forma chamados de anti Rh, pois no sangue do macaco havia um antígeno denominado fator Rh.

Quando se realiza uma transfusão de sangue, tem-se que verificar se o receptor tem Rh-, pois se ele tiver, ele só poderá receber sangue Rh-, pois se ele receber Rh+ pode causar uma reação em seu sistema imunológico, causando hemólise. Porém se o paciente for Rh+, ele pode receber o sangue Rh-, ou seja, se o sangue for Rh+, poderá receber Rh+ e Rh-, e se o sangue for Rh-, ele só poderá receber Rh-.

Este fator é encontrado nas hemácias, ele cumpre as leis da hereditariedade, sendo que o fator Rh positivo é um fator dominante sobre o Rh negativo.

Em populações humanas, o fator Rh tem uma grande importância, pois ele reside no aparecimento em doenças hemofílicas no recém nascido ou eritroblastose fetal.

A condição essencial para que ocorra essa anomalia é que o pai seja Rh+ e a mãe Rh-, logo o feto será Rh+.

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(Autocontrole)

Saúde Emocional, Mental e Física, pessoal e organizacional através da Física Quântica.

Objetivos:

Através do trabalho em grupo os participantes aprenderão como adquirir o autocontrole da saúde emocional, mental e física, capacidade natural do ser humano que depende apenas do correto entendimento de como acessá-la.

Através do estudo quântico dos três elementos da Essência humana, da conscientização, interação e da metodologia correta para manter a harmonia entre eles, os participantes além de aprenderem que é possível controlar a mente, as emoções e o corpo físico, aprenderão a viver de maneira saudável e feliz, assumindo o controle de suas vidas e desfrutando da independência adquirida. Aprenderão também que não é preciso acreditar para conseguir alterar os sentimentos, basta querer.

O conteúdo é abordado de forma científica, com linguagem simples e acessível a todos.

Benefícios:                                                                       

-entender como adquirir o autocontrole da saúde emocional, mental e física;

-expandir a consciência através do autocontrole;

-aprender a viver de maneira saudável e feliz;

-aprender a não adoecer;

-recuperar a saúde.

Facilitadora:                                                                                               

Maria Ana Grolla

Terapeuta Ortomolecular e Medicina Tradicional Chinesa, professora e pesquisador de Terapias Bioquânticas.

Data: Tuma 1 – início dia 28/03/2012 das 19 às 22h.

          Turma 2 – início dia 31/03/2012 das 14 às 17h.

Local:   SBA Cursos Livres – Av. da Saudade, 194 – Vl. Assunção – Sto. André – SP.

Investimento: 6 parcelas de R$ 90,00 (pagos com cheques pré-datados). Este valor é referente a 6 encontros quinzenais de 3 horas cada.  -  (Reciclagem com 50% de desconto).

Informações e inscrições:   (11) 4427 7446 – (11) 4458 4261

 (11) 6501 6964 (oi) – 8627 8471 (tim) – (11) 7386 2720 (vivo) –

9340 9804 (claro)    - contato@sbacursos.com.br 

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O QUE É A RITALINA?

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Ceder é o pré-requisito número um para quem quer ter relações afetivas saudáveis, não é mesmo? Para quem apenas deseja viver em harmonia com aqueles que ama, certo? ERRADO. Explico o porquê.

Desde a mais tenra infância, somos levados a acreditar que só seremos amados e reconhecidos se nos comportarmos da forma esperada, adequada. Nossos pais, quando repreendem determinados comportamentos e apreciam outros, vão construindo em nós uma crença muito PERIGOSA e NOCIVA: a de que seremos abandonados e rejeitados se não os agradarmos. Assim, somos ensinados a agir da maneira que eles esperam e, em troca, ganhamos amor e proteção.

À medida que vamos crescendo, estendemos esse padrão a todas as nossas relações. Nós aceitamos reprimir nossa essência, nossa energia vital para corresponder às expectativas da sociedade (família, professores, etc). É o que chamamos de concessão.

Somos os reis e rainhas da concessão. Atire a primeira pedra quem não foi, só para agradar, àquela festa tediosa da família do marido/mulher/namorado/namorada, visitou um parente por obrigação, ouviu aquele amigo/a pela enésima vez sobre suas lamúrias amorosas, acompanhou o cônjuge em um show de uma banda que você detesta, só para citar alguns exemplos.

Temos a ideia equivocada que nos comportamos assim porque somos bonzinhos, gentis e educados. O que custa, afinal de contas, fazer uma visitinha ou ir ao um show que detestamos? Custa. E muito! Não nos damos conta que por trás de tanta bondade está nossa necessidade de aprovação e aceitação. O outro, a quem dirigimos nossa concessão, não tem absolutamente nada a ver com nossa ‘generosidade’.

Na verdade, terminamos abrindo mão do que é essencial e vital para nós com medo de causar desarmonia e desprazer em nossas relações. Assim, passamos a fazer e dizer coisas contra a nossa natureza, minimizando ou negando nossos reais desejos. Esquecemos que a palavra “não” existe em nosso vocabulário e que ela pode e deve ser dita.

O resultado disso tudo, em vez de harmonia, são densentendimentos constantes acompanhados de uma recorrente sensação de frustração e de não apreciação: “eu faço tudo por ele/ela, mas ele/ela não reconhece”, “ele/ela é muito egoísta porque não quer ir comigo à festa”, “não acredito que ele/ela não quer ir comigo à casa da minha mãe, eu sempre faço isso por ele/ela!”.

Quando nos sentimos dessa maneira, é porque as cobranças já se incorporaram ao nosso vocabulário emocional e comportamental, pois quem faz concessão automaticamente cobra. O cobrador é aquele que pede de volta aquilo que deu contra sua vontade. E o pior: a pessoa cobrada nem tem consciência dessa ‘dívida’. Afinal, fomos nós quem aceitamos fazer o que não queríamos, não é verdade?

Concessão nada tem a ver com flexibilidade, que fique bem claro. Podemos fazer pequenas acomodações para vivermos em harmonia com as pessoas, o que está longe de irmos contra a nossa essência. Sair para comer sushi, em vez de pizza que era o que você gostaria, não é concessão quando se aprecia as duas opções.

Portanto, é fundamental que estejamos bastante atentos às concessões. Ceder às exigências de conduta da sociedade só traz prejuízos a nós mesmos e aos que nos rodeiam. Viver em harmonia e com autenticidade tem a ver com assumirmos nossas vontades e necessidades. E isso não implica na mudança do outro, mas na coragem de assumir o que verdadeiramente somos, pensamos e queremos!

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Até a pouco tempo, a inflamação foi considerada simplesmente como uma reação da defesa orgânica contra agressões internas e externas. Contudo com a evolução das pesquisas, chegou-se a conclusão de que o processo inflamatório persistente, muitas vezes sem sintomas, é a fonte causadora de diversas doenças como: infarto do miocárdio, diabetes, derrame cerebral, aterosclerose, obesidade, hipertensão, alguns tipos de câncer, envelhecimento precoce, Alzheimer, deformações estéticas, entre outras.

QUAL A JUSTIFICATIVA?

A resposta está nos maus hábitos alimentares. A incidência do desequilíbrio alimentar, principalmente na dieta ocidental é alarmante, pois a evidência está no universo de pessoas doentes e principalmente na estatística do tipo de doenças que surgem nas clínicas e hospitais. Nos costumes ocidentais o consumo de alimentos “Pró-inflamatórios” é de 20 a 50 vezes maior do que alimentos “Antiinflamatórios”. Esse desequilíbrio desestabiliza as substâncias (hormônios) que controlam a inflamação no organismo. A boa notícia é que podemos evitar ou tratar esta gama de doenças, através de mudanças simples nos hábitos alimentares e do estilo de vida.

INFLAMAÇÃO CRÔNICA Vs. DOENÇAS

A inflamação crônica pode causar alterações nas células, contribuindo para a sua destruição prematura e na seqüência o surgimento de enfermidades. Durante muitos anos somente houve relação desse tipo de inflamação descontrolada com doenças auto-imunes, como por exemplo, a artrite e doenças reumáticas. Mas modernamente chegou-se a conclusão de que a inflamação está relacionada a doenças cardiovasculares, diabetes, câncer, asma, e até Alzheimer.

CONTROLE DA INFLAMAÇÃO ANORMAL

O organismo humano controla a inflamação utilizando hormônios que intensificam ou diminuem. Este mecanismo de ordem endócrino (hormônios) permite que a inflamação ocorra quando necessário, principalmente para reparar lesões ou na proteção de alguma infecção. Portanto a inflamação é uma atitude orgânica com a finalidade de defesa que deve agir no momento conveniente e cessar quando cumprida a missão. Os alimentos que consumimos têm uma real importância na produção desses hormônios. Assim sendo o equilíbrio nutricional tem suma importância a fim de evitar o excesso de situações inflamatórias sem necessidade.

PROSTAGLANDINAS: HORMÔNIOS REGULADORES

As prostaglandinas são divididas em famílias denominadas de séries, e a produção de um ou de outro depende da fonte do ácido graxo precursor. As prostaglandinas da série 1 e 2 são provenientes dos ácidos graxos ômega 6 (ácido linoléico), e a da série 3 dos ácidos graxos ômega 3 (ácido alfa-linolênico).

O organismo humano transforma o ácido linoléico (ômega 6) em ácido dihomo-gama linoléico (DGLA) e em ácido araquidônico (AA). As prostaglandinas da série 1 são fabricadas a partir do DGLA e são antíinflamatórias. As prostaglandinas da série 2 são fabricadas a partir do AA (ácido aracdônico) e são pró-inflamatórias. O ácido aracdônico (AA) pode ser ingerido diretamente através da alimentação de origem animal (carne vermelha, ovo, leite, etc.). As prostaglandinas da série 3 tem origem nos ácidos graxos da família ômega 3 (EPA e DHA), e tem uma ação antiinflamatória específica. O organismo humano transforma o ácido alfa-linolênico (ALA) dos vegetais em eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosaexaenóico (DHA). Pode-se consumir ômega 3 diretamente na dieta, consumindo peixes de origem marinha (atum, salmão, bacalhau, sardinha, cavala, etc.) e também no óleo de semente de linhaça, óleo de cártamo, nozes e vegetais de folhas verdes.

O QUE COMER E QUAL A PROPORÇÃO:

RESUMINDO: O segredo está na proporção de alimentos e suplementos que devemos consumir para manter o balanceamento dos ácidos graxos pró-inflamatórios e antiinflamatórios. Esta proporção recomendada varia de país para país, pois os hábitos e os estilos de vida são diferentes. A OMS (Organização Mundial da Saúde) preconiza a proporção de 5:1 a 10:1 (sendo a primeiro número em ômega 6 e o segundo em ômega 3). Outros países que ostentam a longevidade como o Japão (2:1 a 4:1), Suécia e França (5:1), Canadá (4:1 a 10:1), etc.

DIMINUIR ALIMENTOS PRÓ-INFLAMATÓRIOS:

Carnes de gado e porco, embutidos, pela de galinha e peru, leite e seus derivados, gema de ovo, alimentos de índice glicêmico alto (pão francês, farináceos, arroz branco, açúcar refinado, etc.), bebidas alcoólicas, etc.

AUMENTAR ALIMENTOS ANTIINFLAMATÓRIOS:

Peixes de águas frias (salmão fresco, sardinha, bacalhau, atum,  etc); Semente de linhaça triturada na hora do consumo; Vegetais de folhas verdes; Algas marinhas; Azeite de oliva no preparo da comida em vez de soja, milho, canola ou girassol. Em geral as frutas e verduras são alimentos que reforçam o processo antiinflamatório.

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Alguém insultou você — a raiva irrompe de repente e você fervilha de raiva. A raiva está fluindo na direção da pessoa que o insultou. Agora você projetará toda essa raiva sobre o outro. Ele não fez nada. Só insultou você, o que ele fez de fato? Só lhe deu uma alfinetada, ajudou a sua raiva a aflorar — mas a raiva é sua.

O outro não é a fonte; a fonte está sempre dentro de você. O outro está atingindo a fonte, mas, se não houvesse raiva dentro de você, ela não poderia aflorar. Se você bater num buda, só provocará compaixão, porque só existe compaixão dentro dele. A raiva não vai aflorar porque não existe raiva.   Se você jogar um balde num poço vazio, ele voltará vazio. Se jogar um balde num poço cheio de água, ele sairá de lá cheio de água, mas a água será do poço. O balde só a ajudou a vir para fora. Portanto, a pessoa que o insultou só está jogando um balde em você, e ele sairá de lá cheio de raiva, do ódio ou do fogo que existe em você. Você é a fonte, lembre-se.

Para praticar esta técnica, lembre-se de que você é a fonte de tudo o que projeta sobre os outros. E sempre que sentir uma disposição a favor ou contra, no mesmo instante volte-se para si e busque a fonte de onde o ódio está partindo. Fique centrado ali; não dê atenção ao objeto. Alguém lhe deu a chance de tomar consciência da sua própria raiva; agradeça-o imediatamente e esqueça-o. Feche os olhos, volte-se para dentro e agora olhe a fonte de onde esse amor ou essa raiva está vindo. De onde ela vem? Vá para dentro de si mesmo, volte-se para dentro. Você descobrirá ali a fonte, pois a raiva está vindo dali. O ódio, o amor ou seja o que for, tudo vem da sua fonte. E é fácil encontrar a fonte quando você está com raiva, ou sentindo amor, ou cheio de ódio, porque nesse momento você está quente. É fácil voltar-se para dentro nessa hora. A fiação está quente e você pode senti-la dentro de você e se guiar pelo calor. E, quando atingir um ponto frio interior, descobrirá de repente uma outra dimensão, um mundo diferente abrindo-se para você. Use a raiva, use o ódio, use o amor para mergulhar em si mesmo.

Um dos maiores mestres zen, Lin Chi, costumava dizer: “Quando eu era jovem, adorava andar de barco. Eu tinha um barquinho e remava sozinho num lago. Eu ficava ali durante horas. Uma vez, eu estava no meu barco, de olhos fechados, meditando, numa noite esplêndida. Então outro barco veio flutuando, trazido pela corrente, e bateu no meu. Meus olhos estavam fechados, então eu pensei. ‘Alguém bateu o barco no meu’. Enchi-me de raiva. Abri os olhos e estava a ponto de vociferar algo para o homem, quando percebi que o barco estava vazio! Então não havia onde descarregar a minha raiva. Em quem eu iria extravasá-la? O barco estava vazio, à deriva no lago e tinha colidido com o meu. Então não havia nada a fazer. Não havia possibilidade de projetar a raiva num barco vazio. Então Lin Chi continuou: Eu fechei os olhos. A raiva estava ali. Mas não sabia como extravasar. Eu fechei os olhos simplesmente e flutuei de volta com a raiva. E esse barco vazio tornou-se a minha descoberta. Eu atingi um ponto dentro de mim naquela noite silenciosa. Esse barco vazio foi meu mestre.”

E, se agora alguém vem me insultar, eu rio e digo: ‘Esse barco também está vazio’. Fecho os olhos e mergulho dentro de mim.   Osho, em “Saúde Emocional: Transforme o Medo, a Raiva e o Ciúme em Energia Criativa”. Todas as citações de Osho é marca registrada da OSHO International Foundation.

Por: Osho

Gratidão.

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“Você está onde está e é o que é por causa dos seus hábitos estabelecidos.”  - (Napoleon Hill)

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